WOD

Monday 170710

6am

Bench press

8(135) - 8(135) - 8(135) - 15(95)

6(155) - 6(155) - 6(155) - 20(95)

4(185) - 3(185) - 3(185) - 20(95)

5:30pm

OC-6

4 hill runs


igor